С чего начать духовное развитие

Духовное развитие – важный аспект жизни людей, отличающий их от животных. Тем не менее, в ежедневной рутине очень трудно найти на него время: гонка за успехом и деньгами, решение бытовых проблем, а также удовлетворение базовых потребностей забирают львиную долю сил и внимания. Чтобы, наконец, начать своё духовное развитие, человек должен замедлить темп жизни. Это первый, но главный шаг, который необходимо сделать, ведь тренировка духа требует глубокого и подробного анализа своих действий, эмоций, мыслей и чувств. Если человек находится в постоянной суете, он просто не найдёт на это времени, не сдвинется с мертвой точки в сторону роста и развития.

Самоанализ

Итак, начать необходимо с тщательного исследования собственной души. Следует понять, имеются ли в ней обиды на кого-либо, а также другие разрушительные чувства: зависть, тщеславие и другие. Когда удастся это обнаружить, необходимо предпринять меры по избавлению души от всего накопившегося в ней негатива. Для этого полезно, например, попросить прощения у тех, кого человек когда-либо унизил или оскорбил. Заживлению душевных ран способствует также совершение добрых дел: благотворительность, помощь близким, забота о животных и так далее. Для православного человека важным шагом является исповедь в храме и покаяние в совершенных грехах.

Кроме того, духовное развитие можно начинать с чтения соответствующей литературы. Это необязательно книги, купленные в православной лавке: полезно изучить и мировую классику, например, произведения Льва Толстого или Фёдора Достоевского.

Духовному развитию также способствует искусство: при наличии соответствующих способностей можно заняться творчеством, а если таковых нет, просто чаще посещать культурные учреждения. Например, полезные мысли можно почерпнуть при просмотре театральных постановок или изучении выставок в музеях. Даже обыкновенный поход в кинотеатр может иметь благотворное влияние, если выбрать по-настоящему добрый и глубокий фильм.

Таким образом, общество уже изобрело множество способов для духовного развития. Главное – пользоваться ими хотя бы время от времени.

Добавить комментарий

Закрыть меню